Réflexe Tonique Asymétrique du Cou (RTAC) : Intégration et Exercices
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Apr 3, 2020
bougetaplume.fr
Éviter l'accident ⚠️ Le reflexe tonique asymétrique du cou (RTAC) a un gros impact dans notre quotidien. Il est impacté quand notre tête bouge de gauche à droite (mouvement de non). Il est déclenché par une stimulation vestibulaire via l'oreille interne. Si l'oreille interne ne fait pas correctement son travail, toute accélération de la tête va alors créer des compensations dans le corps. Pour le RTAC, que l'on retrouve chez énormément de gens, il peut entraîner un mouvement des bras qui suit le
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Séquence du jour 🎯 NIT express 20/10 - soit 2 minutes en tout. A1) exercice RTAC allongé côté droit A2) exercice RTAC allongé côté gauche A3) RVO « non » tête et yeux en opposition A4) RVO « oui » tête et yeux en opposition Bon test 🤜🏼🤛🏼 On t’envoie une mini formation pour comprendre la mise en place si tu commentes « introduction ». C’est offert. | LabO RNP
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