முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் கொழுப்பு உள்ளதால் இதய நோய் அபாயம் அதிகரிக்கும் என்று பலர் நம்புகின்றனர் ஆனால் இதய நிபுணர் டாக்டர் ...

सर्दियों के मौसम में अक्सर लोगों को कमर में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में इससे राहत के लिए हर्बल टी का सेवन ...

LED light therapy is popular in the skincare world. Let us find out why.

Aerial Yoga is a unique blend of playfulness with discipline offering plenty of mental and physical health benefits An Aerial ...

अच्छी नींद के लिए अगर आप मेलाटोनिन सप्लीमेंट ले रहे हैं तो आपको American Heart Association की ये बात मान लेनी चाहिए। ...

மஞ்சள் இஞ்சி பூண்டு இலவங்கப்பட்டை குங்குமப்பூ முருங்கைக்காய் போன்ற இயற்கை மூலிகைகள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தி வாயு மலச்சிக்கல் ...

लैंसेट की नई रिपोर्ट में सामने आया है कि भारत में करीब 138 करोड़ लोग किडनी डिजीज से पीड़ित हैं। डॉक्टर से जानें क्यों बढ़ रहे ...

बढ़ता वायु प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक होता है। ऐसे में कई लोगों को सीने में दर्द की समस्या हो रही है। इसलिए ...

New research shows retinal scans can predict heart disease risk and ageing speed Read ahead to know as a cardiologist ...

शादी के सीजन में आसान आदतों के साथ फ‍िट बन सकते हैं। अगर आप रोजाना कैलोरी ट्रैक करें पर्याप्त प्रोटीन लें और हर दिन थोड़ा ...

अक्सर लोग ब्लड शुगर की समस्या से परेशान रहते हैं। इससे राहत के लिए अक्सर लोग कई तरह के उपायों को अपनाते हैं लेकिन क्या ब्लड शुगर के लिए गुग्गुल फायदेमंद है ...

आजकल ज्यादातर लोग फिटनेस और वजन घटाने के लिए कार्डियो एक्सरसाइज जैसे रनिंग साइकलिंग या ट्रेडमिल वर्कआउट करते हैं। यहां जानिए क्या सीढ़ियां चढ़ना कार्डियो एक्सरसाइज की जगह ले सकता है ...