Les bienfaits du yoga sont avérés, ce n'est pas nouveau. Or aujourd'hui, dans une certaine mesure, nous nous entraînons en suivant des modes qui monopolisent les conversations et (surtout) les réseaux ...

Adoptez cet exercice facile à intégrer dans une routine matinale pour activer votre métabolisme et donc, perdre du poids plus aisément. Chaque matin, la routine se répète : le réveil sonne, et ...

Aménager son home gym, c’est se confronter à un dilemme fondamental : celui du choix des poids. D’un côté, l’acier brut et intemporel de la fonte, symbole de la musculation old school. De l’autre, le ...

La scène d’horreur, survenue en juillet 2022, a été captée par une caméra de surveillance. On peut y apercevoir le camionneur, qui n’a jamais effectué son arrêt obligatoire, emboutir de plein fouet la ...

Jeudi 9 avril, l’espace Mitterrand a accueilli Le Poids des fourmis, un spectacle de la compagnie québécoise Théâtre Bluff, proposé par l’Astrolabe. Une représentation qui a su interpeller le public ...

Nafy Thiam a lancé pour la première fois au-delà des 17 mètres. ©Instagram/FSU Nafy Thiam continue à enchaîner les très belles performances aux États-Unis. Ce vendredi, à l'occasion du Tom Jones ...

Qu’est-ce que l’Indice de rondeur corporelle ou IRC ? Proposé pour la première fois en 2013, cet indicateur qui utilise pour son calcul la taille, le poids, le tour de taille et parfois celui des ...

Sa voiture zigzaguait devant la voiture des gendarmes. Prenant la fuite, il s’était engagé sur une voie rapide, à contresens.