La ansiedad es una emoción natural y adaptativa que todos experimentamos en ciertas situaciones. Es importante diferenciar entre la ansiedad normal y el trastorno de ansiedad o la ansiedad. Según la ...

Todo el mundo puede sentir ansiedad alguna vez. Sin embargo, que el miedo, la preocupación o la sensación de que algo esté a punto de torcerse se vuelva exagerado y persistente, puede afectar a ...

Todos sentimos ansiedad ante las incertidumbres de la vida. Nos da miedo ponernos enfermos o perder a seres queridos. Esta emoción es normal y se puede considerar que desempeña una función en nuestra ...

Todos hemos tenido síntomas de ansiedad en algún momento de nuestra vida. De hecho, la ansiedad es una reacción normal que se activa ante una amenaza o un peligro. El problema llega cuando se ...

Durante la etapa de la adolescencia, es normal que los jóvenes experimenten ciertos niveles de ansiedad, sobre todo debido a las presiones académicas, sociales y personales, sin embargo es crucial ...

A medida que comenzamos a relajar las medidas de seguridad contra el COVID-19 que nos han ayudado a mantenernos seguros durante dos años, es comprensible estar al menos un poco ansioso. Pero cuando ...

“La ansiedad es una respuesta adaptativa totalmente funcional que ayuda a protegernos ante una situación o sensación de riesgo. Si es que nos encontramos en una situación así, tu cuerpo responde ante ...

El COVID-19 no solo fue una infección por un virus que afectaba más a unas personas que a otras, sino que la pandemia trajo ... consigo la pérdida de muchos puestos de trabajo y una importante crisis ...

Absolutamente cualquier persona es vulnerable de sufrir ansiedad en algún momento a lo largo de su vida. Aunque, desafortunadamente, para muchas, esto no se trata de algo esporádico o puntual, sino ...

La película Intensamente 2 se estrenó recientemente y puso el foco en la ansiedad como emoción predominante. Es que Riley, la niña protagonista de la primera parte del film estrenado en 2015, cumple ...